Szprotki fiszka Szprotki są źródłem wysokowartościowego białka. Zawierają witaminy rozpuszczalne w tłuszczach - A, E i D. Dostarczają też składniki mineralne - fosfor magnez. 1 Rybny fast food czyli smażone szprotki podawane jak frytki. Ktoś miał genialny pomysł. Spróbujcie koniecznie Fiszka. W sam raz do zabrania na spacer czy na. 2 szprotki sprzedawane u nas jako "fiszki" są jedyną poza flądra rybą, która może byc świeża i lokalna. Choc trudno mówic o spieczonym kawałku. 3 Żaden z naszych punktów nie posiada kuchenki mikrofalowej i nie będzie posiadać. Szprota w postaci jakiej oferujemy nie da się przygotować w mikrofali. 4 Szprot, sardynka norweska (sprattus) to gatunek małej ryby morskiej z rodziny śledziowatych występujący w zachodniej części Oceanu Atlantyckiego i morzach Europy: Morzu Bałtyckim i w północnych rejonach Morza Śródziemnego i Czarnego. Szprotki są źródłem wysokowartościowego białka. 5 smażone szproty w roli głównej. Nasze lokalizacje: Jastarnia, Stelmaszczyka 7 (przy poczcie) Fiszka. 6 25 użytkowników tu było. smażone szproty w roli głównej. Nasze lokalizacje: Jastarnia, Stelmaszczyka 7 (przy Fiszka. 7 świeżo mielony czarny pieprz Olej z Esencją Masła do smażenia do podania: natka pietruszki, cytryna, sól Ryby opłucz, osusz papierowym ręcznikiem, oprósz delikatnie solą. Do miski przesiej mąkę, dopraw solą i pieprzem. Obtocz ryby w mące, strzepując jej nadmiar. Olej z Esencją Masła rozgrzej do °C. 8 All info on FISZKA Sieć Smażalni Szprotek in - Call to book a table. View the menu, check prices, find on the map, see photos and ratings. 9 FISZKA Sieć Smażalni Szprotek, #75 among Jastarnia pubs & bars: 7 reviews by visitors. Find on the map and call to book a table. Fiszka szprotki menu 10 Ryby opłucz, osusz papierowym ręcznikiem, oprósz delikatnie solą. Do miski przesiej mąkę, dopraw solą i pieprzem. Obtocz ryby w mące, strzepując jej nadmiar. 11 Smażone szprotki Kołobrzeg 12